Antistresové techniky pro hasiče s využitím chytrých hodinek

Abstract

Tato bakalářská práce se zabývá antistresovými technikami pro hasiče s využitím chytrých hodinek. Je rozdělena do 6 částí. V první části je řešena rešeršní činnost, která je zaměřena na stres a antistresové techniky z pohledu fyziologie i psychologie. Druhá část je zaměřena na rešeršní činnost technických možností chytrých hodinek ve spojení na vyhodnocení aktuální i dlouhodobé stresové zátěže uživatele. Ve třetí části této práce jsou definovány specifické charakteristiky práce příslušníků hasičského záchranného sboru se zaměřením na stresovou zátěž. Čtvrtá část je řešena z hlediska kritérií pro výběr antistresových technik a chytrých hodinek pro prostředí represivní požární ochrany. Pátá a šestá část jsou zaměřeny na porovnání různých antistresových technik a chytrých hodinek a zároveň jsou zde uvedeny odpovědi dotazovaných příslušníků na řešenou problematiku.

This bachelor thesis deals with anti-stress techniques for firefighters using smart watches. It is divided into 6 parts. The first part deals with research, which is focused on stress and anti-stress techniques from the perspective of physiology and psychology. The second part is focused on the research activities of the technical possibilities of smart watches in connection with the evaluation of the current and long-term stress load of the user. The third part of this work defines the specific characteristics of the work of members of the fire brigade with a focus on stress. The fourth part is addressed in terms of criteria for the selection of anti-stress techniques and smart watches for the environment of repressive fire protection. The fifth and sixth parts are focused on the comparison of various anti-stress techniques and smart watches, and at the same time there are answers of the interviewed members to the problem.